È uno dei profili più comuni nello sport giovanile. Un ragazzo con qualità visibili, riconosciute da tutti — allenatore, genitori, compagni. Tecnica sopra la media, intuizione,
Della pressione si parla quasi sempre male. La si descrive come un nemico da tenere lontano, un fardello che condiziona negativamente il rendimento. Sul campo, però,
Un percorso per aiutare tuo figlio a dare il meglio, dentro e fuori dal campo Tuo figlio si allena ogni settimana. Ma ha mai allenato davvero
Ho seguito come Mental Coach un ragazzo di 18 anni, terzino, che calava costantemente il suo rendimento nell’ultima parte della gara, indipendentemente dal risultato. Scelte sbagliate,
Il salto ostacoli come metafora della pressione: tutto si decide in pochi secondi Salto ad ostacoli Equitazione In meno di due minuti è il tempo che
Attenzione e “uscita dal contesto”: come la mente lascia il compito e come rientra. Rientrare nel compito C’è un momento che ogni atleta conosce, anche se
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